一些减肥产品的危害

概述

有很多的减肥者为了更好的快速减肥，都会用一些减肥产品来帮助减肥。但是其实有一些产品不仅不利于减肥，还会影响健康的。下面分享给大家看看。

步骤/方法：

1 减肥茶：为了迎合更多消费者的需求，市面上出现了很多号称可以帮助减肥的减肥茶，方法也很简单，不用运动不用节食。只要每天冲泡三次来饮用就可以。我试过一些减肥茶，但是每次都是饮用完就拉肚子。后来咨询医生，说减肥茶里面很多含有泻药，长期饮用，还会使得肠胃出现疾病。因此在减肥的时候，要注意少饮用减肥茶。

2 减肥药：有很多减肥药的减肥效果也比较快，广告都吹嘘两个星期就看可以瘦下来很多斤。其实这些减肥药很多都含有激素，对女性朋友的伤害很大。很容易出现月经不调等情况，而且如果停药的话，体重一般很快就会反弹。所以一般也不要采用这种减肥方法比较好，最好通过饮食和运动来达到健康减肥的目的。

注意事项

在自己进行减肥过程中，也可以让家人一起督促更好的完成减肥的效果。