三个妙招，让你告别暗黄肌肤_健康经验_快速问医生

概述

暗黄肌肤其实就是身体对我们警告的一个信号，他的意思是：你最近活的太不健康了，快点来照顾照顾自己的身体吧。下面，我就来为大家介绍几个妙招，让大家告别暗淡皮肤。

步骤/方法：

1 首先，每天饭后散步半小时。饭后散步不仅可以加速我们胃肠蠕动帮助消化，而且可以促进我们身体内的血液循环，加快新陈代谢，让我们更快的排出身体内的废物。

2 其次，每天用微温水洗脸。很多人说用冷水洗脸可以预防脸部肌肤的衰老，其实事实并不是这样。温度过低的水会让我们的面部血管僵硬，只有微温水对我们的皮肤才最好。

3 最后，需要注意一点就是卸妆品在脸上的时间不能太久。很多姑娘为了防止面部卸妆没有卸干净，经常把卸妆品在脸上涂抹很久时间，其实这样做是错误的，一般卸妆品用半分钟对皮肤是最好的。

注意事项

皮肤是我们身体的一个反应器，所以当我们的面部肤色不好时，很可能是我们的身体提醒你，最近的身体状况很不好了。所以，要想获得完美肤色，赶快来改善自己的生活方式吧~

三个妙招，让你告别暗黄肌肤