容易患上痛风的人群

概述

跟我很要好的同事前几天因为脚趾莫名其妙发肿疼痛而且医院看病，医生说她是患上了痛风，她的发病可能是因为前一天她跟一大帮朋友去海边聚餐，吃了大量的海鲜，还喝了不少酒的关系，我们现在来看看什么样的情况能让人们容易患上痛风呢

步骤/方法：

1 身材肥胖的人比体重正常的人患上痛风的几率高，因为肥胖的人一般都爱吃肉、爱吃高热量的食物，常人食用过多的肉的话会让身体里的嘌呤含量出现增多，嘌呤积聚多了就会成为尿酸，导致患上了痛风。

2 家族里面有患有痛风的人群容易患上痛风，因为痛风病是有着一定的遗传性的，因此这类人群尤其要注意预防患上痛风，嘌呤含量多的食物少吃，肉类少吃，保持体重在正常的范围，总之是对有可能引发痛风的东西都要注意预防。

3 喜欢酗酒的人患上痛风的几率也比普通人高，因为酒精是会抑制身体里面尿酸的排泄，而长期喝酒导致尿酸的排泄不出去的话，就引起了痛风了。因此喝酒一点要适量，不能没有节制的喝。

注意事项

痛风患者一定要多喝水，这样有利于尿酸的顺利排出，没有痛风的人多喝水也能预防患上痛风。