吃水果的技巧。_健康经验_快速问医生

概述

一年四季都有很多的水果。很多人吃水果的方法不对，经常弄的满手满衣服的果汁，影响了吃水果的心情也浪费了很多果汁里面的营养。下面就简单介绍一下吃水果的小招数。

步骤/方法：

1 猕猴桃如果剥皮的话会弄的满手都是绿色的果汁，浪费了大量的水溶维生素C。将猕猴桃对半切开。然后用大小合适的汤匙挖着吃，就和用汤匙吃西瓜是一个道理。

2 芒果皮很难弄掉。尤其是不是很成熟的芒果。用水果刀把芒果从中间剖开，沿大的那个切面。然后取出中间的果核。再用刀在果肉上画井字。将芒果中间隆起，一颗颗果肉就凸显了！

3 樱桃吐核也是一件麻烦事，会把嘴唇和指尖都弄成黑色。用筷子顶住樱桃的梗尾部。把筷子微微用力往上顶，樱桃核就轻松的出来了。是不是很方便呢。

注意事项

顶樱桃的时候用力不要太猛，可能会把整个樱桃弄破的。软的也不适合用这种方法。

吃水果的技巧。