食疗怎样治白发？

概述

头发是人的重要特征，拥有一头乌黑亮丽的发，走到哪儿都自信，看电视上那些，基本不靠谱，染发也不好，染发剂里的物质容易致癌，我们用最简单的办法来治白发。

步骤/方法：

1 吃桑葚。用1000克桑葚放少许水里煮，每煮半个小时把煮好的水倒出来，然后加清水再煮一次，最后把两次煮出来的水倒一起，用小火煎煮到水变粘稠，加300克蜂蜜，煮开了就可以停火了。每日两次，每次一勺用开水冲着喝。

2 少年白就麻烦点了，需要黑芝麻60克，淮山药200克，南烛子、花椒各30克，白果150克，巨胜子45克，熟地黄100克，万年青150克，黑桑椹120克，好一点的酒2000克，把这些药捣碎用白布包好放在干净的器皿中，2000克的酒浸泡，七天后，把渣滤掉，早晚各一次，空腹喝一杯。

3 桑葚不用煮的，换一种方法。把黑桑葚放在纱布里，捣烂，把汁留出来放水里煮，用陶瓷锅好一点，水稍微稠一点的时候放蜂蜜，熬成膏状，每早晚一次，取两勺用开水送服。

注意事项

个人体质差异，效果不同。治疗是要坚持的，不要觉得麻烦，持之以恒！