宫颈炎的预防与处理方法

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2013-08-02 15:57:39
概述

最近,我的下体不知道怎么了,经常有点黄又夹带着白色,有点臭臭的味道的东西流出来,还经常尿急等症出现,后来就去医院检查,经过医生的治疗与自已的护理,现在好多了,现在就把我的经验分享给大家吧。

步骤/方法:

1 在日常生活中,我们要注意个人卫生问题,在来月经的时候,我们要勤换卫生巾,勤清洗内裤和衣服,最好分开手洗,我们还尽量少用桶洗澡,最好用淋洗的方式吧。还不要穿太紧的内裤,性爱注意卫生。

2 我们要经常到户外锻炼身体,例如跑步,打羽毛球,骑自行车等,尽量少坐在家里,因为运动可以增强体质,更新代谢,加快血液循环等。

3 我们要注意个人饮食问题,要多摄入一些富含蛋白质的食物,有鸡蛋,牛肉,鸡肉等,同时也要多吃新鲜的蔬菜和水果,例如有苹果,梨子,榴莲,芒果,西红柿,胡萝卜,芹菜等,同时要多喝水,注意休息时间。

注意事项

戒烟和戒酒,尽量少接触辛辣性地食物,早发现,早去医院检查治疗。

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