指尖一米阳光 分享 A-100%A+
2013-08-02 15:55:39最近不知道是不是因为吃错了东西,晚饭过后肚子就一直不停的嗡嗡响,还时不时的有点疼,肚子不舒服就算了,现在还总是打嗝,弄得我更加难受。无奈之下只有去看病,医生说是消化不良导致的胃胀气。那么如果出现胃胀气该应该怎么办呢?
1 其实喝米汤就是一种很好的方法,可能很多人都不知道米汤是偏碱性的,就是因为含碱性,所以才能够中和胃酸,这样米汤才会对治疗胀气很有效果。有些人比较纠结就是喜欢挑选最好的东西,所以总是问关于什么米汤好的问题,其实就是最平常的米汤就可以的。一天喝一两次,直到胀气消除就不用喝了。
2 如果有人不喜欢喝米汤,可以尝试下用苹果醋加水的方法,喝苹果醋加水需要在吃饭的时候喝最好,这样才更有利于肠胃的消化,这种方法对治疗由胃酸引起的胃胀气效果挺不错。
3 柠檬水不仅有美白的功效,当出现胀气的时候,喝一杯柠檬水,对治疗胃胀气很不错,可以尝试一下。
我们平时千万不要乱吃东西,吃饭也不可吃的太饱,不然会很容易引起胃胀气。
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