婴儿晒太阳的好处_健康经验_快速问医生

概述

宝宝从出生之后就应该适量的晒晒太阳，婴儿晒太阳的好处有很多，好多新手妈妈怕把宝宝晒黑了，晒坏了，我的宝宝现在已经11个月了，我还是只要有太阳我每天最少带宝宝晒太阳半个小时，宝宝很健康，跟大家分享一下婴儿晒太阳有什么好处，新手妈妈赶快行动起来吧。

步骤/方法：

1 刚出生的宝宝都有黄疸，晒太阳就是去除黄疸的最好的方法，去除黄疸隔着玻璃晒就可以了，但是要注意宝宝的眼睛很脆弱的不要晒到眼睛了会阴部也要注意，想去除黄疸最好让宝宝的皮肤接触到太阳，这样才会有好效果，如果太阳比较强小心别把宝宝晒伤了。

2 带宝宝晒太阳能促进宝宝的新陈代谢促进宝宝发育，太阳也是杀菌的最好的方法，还可以预防佝偻病和贫血，增强机体抗病能力。

3 晒太阳还可以让人体吸收维生素d，它能促进钙的吸收，晒太阳还能增强人体的免疫功能，能杀死很多的细菌，促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力。

注意事项

带宝宝晒太阳不能选择在烈日下面这样会把宝宝晒伤的，最好是在早上和快傍晚的时候阳光不强，宝宝也舒服。

婴儿晒太阳的好处