月经肚子痛该怎么办？

概述

很多人都用痛经的经历，这虽然不是什么大病，可以总会让人头疼不已。在家里的时候，我来月经的时候肚子痛，妈妈就会给我喝红糖水，当时是好一点，不过还是难受。后来我离开了家，没有了妈妈的照顾，我自己也想出了很多好方法，止痛的效果比较明显。

步骤/方法：

1 我现在没事的时候的就会用艾叶当茶叶用，多喝些艾叶水，对治疗痛经很有好处，味道不怎么好，不过我加些红糖进去，还挺好喝的，尤其是在月经快来的时候，我喝这种水就更多了，可以起到很好的预防作用。

2 痛经有时候是由于受凉引起的，暖手宝是我必备的东西，还有热水袋，来月经的时候我总是抱一个，尤其是在冬天，身上暖和了，好像也没有这么痛了。睡觉的时候把暖水袋放在肚子上特别舒服。

3 红糖和生姜在一起熬，可以活血化瘀，现在还有买生姜红糖的，冲泡起来更加方便了。如果这么多方法还不行可以吃一些调理的中药，也可以用止痛药，不过西药吃多了还是不好，去中药店里，有很多治疗这方面的药物。

注意事项

药物的选择一定正规，不能随便乱吃药，要有医生的建议。