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2013-08-02 15:31:02很多人都用痛经的经历,这虽然不是什么大病,可以总会让人头疼不已。在家里的时候,我来月经的时候肚子痛,妈妈就会给我喝红糖水,当时是好一点,不过还是难受。后来我离开了家,没有了妈妈的照顾,我自己也想出了很多好方法,止痛的效果比较明显。
1 我现在没事的时候的就会用艾叶当茶叶用,多喝些艾叶水,对治疗痛经很有好处,味道不怎么好,不过我加些红糖进去,还挺好喝的,尤其是在月经快来的时候,我喝这种水就更多了,可以起到很好的预防作用。
2 痛经有时候是由于受凉引起的,暖手宝是我必备的东西,还有热水袋,来月经的时候我总是抱一个,尤其是在冬天,身上暖和了,好像也没有这么痛了。睡觉的时候把暖水袋放在肚子上特别舒服。
3 红糖和生姜在一起熬,可以活血化瘀,现在还有买生姜红糖的,冲泡起来更加方便了。如果这么多方法还不行可以吃一些调理的中药,也可以用止痛药,不过西药吃多了还是不好,去中药店里,有很多治疗这方面的药物。
药物的选择一定正规,不能随便乱吃药,要有医生的建议。
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