怎么样做好早教_健康经验_快速问医生

概述

每个父母都希望自己的宝宝健康，都希望自己的宝宝能有个聪明的大脑，以后能够出人头地，做人中之龙，所以很多准妈妈为了不让孩子输在起跑线上，走上了早教的行列，早教也要注意方式的，

步骤/方法：

1 孕妇怀孕期间分为，早，中，晚，三个阶段，在不同时期，孕妇和，宝宝的所需要的营养物质是不相同的，所以，孕妈妈不要太挑食，要注意营养的均衡，才能有个健康的宝宝

2 在孕妈妈休息的时候可以选择比较舒缓，带有规律节奏的音乐放给宝宝听，例如，大海的声音，钢琴交响曲等。在妈妈休息的同事宝宝也会休息，所以，可以帮助孕妈妈们缓解压力，有利于宝宝的大脑发育，提高睡眠质量。

3 孕妈妈和准爸爸要适当和宝宝进行沟通，例如，晚上睡觉之前，和宝宝说说话，用手轻轻的抚摸腹部。可以促进胎儿感觉神经，提高大脑的发育。

注意事项

不要认为不重要就不去做，准爸爸的参加是很重要的。

怎么样做好早教