中暑了教你怎么办

概述

今年的天气是格外的炎热，新闻里也经常报道一些因为天气太热了而中暑的人，那么如果遇到了身边的人中暑了，应该怎么办呢，我教大家一些常用的方法。

步骤/方法：

1 首先，如果有人中暑了应该马上将中暑的人转移到阴凉、通风的地方，而且应该时刻提醒中暑的病人放松心态并且及时的与医疗机构联系保障及时就医。

2 其次，可以在中暑患者的额头、和太阳穴的位置涂抹一些清凉油和风油精等药物，起到舒缓病人中暑症状的作用，也可以使用藿香正气水等中成药品来缓解中暑的症状。

3 最后，如果中暑的病人出现了血压降低、虚脱等症状应该让病人平卧，给病人喝一些淡盐水，而且之后要到就近的医疗机构进行相应的相关治疗。

注意事项

上面的经验是我自己的看法，具体的情况要自己按自己的情况判断。