红花共叶治疗痛经的泡脚方法_健康经验_快速问医生

概述

女性痛经是一种特别常见的病症，虽然常见但是确实是不好治疗，容易反反复复的，好了痛痛了好的。不过日常生活中只要平时多注意一下，还是可以预防痛经的，有些方法也可以治疗痛经。现在与大家一起分享一下，红花艾叶泡脚治疗痛经的方法，希望痛然的朋友可以试一下！

步骤/方法：

1 首先要知道红花和艾叶的作用，红花可以活血，艾叶可以温经。这两者一块使用，用来泡脚可以活血化淤减轻痛经现象。泡脚要选择木桶、木盆或者是搪瓷盆来泡脚最好，不要用塑料或者是金属盆，会影响药物的效果。

2 打算泡脚下的时候先准备50克左右的红花和艾叶，用一个纱布把他们包起来或者用一个纱布袋把他们装起来，放到锅内加上水用大火煮开后，再用小火煮五到十分钟，把水倒到盆里就可以泡脚了。

3 泡脚泡到身体微微出汗就可以了。如果下身出汗上身不出说明肾寒，泡脚的时候可以喝些热开水或者姜糖水。

注意事项

泡的时间也不宜过长，时间过长会增加心脏负担，半小时就可以。

红花共叶治疗痛经的泡脚方法