如何简易的解酒？

概述

我国酒文化有着悠久历史，社会工作中经常会碰到各种酒局，但我们在学会祝酒劝酒的同时，也要学习一下解酒的方法，否则有失礼态，特别对不胜酒力之人，醉酒后接踵而至的头痛头晕等不适状，直教人 “毕生难忘”。以下选择了几样常见的易操作的简易解救方法，供大家学习选择。

步骤/方法：

1 水果解酒。醉酒后吃新鲜葡萄，能让葡萄中的酒石酸与乙醇发生化学反应产生脂类，降低酒精浓度，同时缓解酒后反胃恶心等不适感，如果在喝酒前吃葡萄，能有效防止醉酒，其他水果还包括西红柿，西瓜，柚子，香蕉等等。

2 蔬菜解酒。特别推荐的是芹菜，芹菜中含有大量分解酒精的B族维生素，一般情况下，我们会选择在饮酒前先喝些芹菜汁以做预防，特别是肠胃不适的人，喝芹菜汁能消除酒后颜面发红的症状，效果理想。

3 饮料解酒。酸奶是不二选择，和朋友饮酒之前，通常我会先喝两小瓶酸牛奶，因为酸牛奶可以保护胃黏膜，减缓酒精的吸收，由于酸奶含有较多的钙，一定程度上避免了烦躁的情绪，此外蜂蜜水也是不错的选择，可以根据具体的情况选择饮料来解救。

注意事项

解酒的方法纵然不少，但是还是要注意饮酒控制，毕竟身体是革命的本钱，新闻上还出现过饮酒撑爆胃的报到，可见控制酒量于健康，解酒容易度的重要性。