吹空调的坏处_健康经验_快速问医生

概述

进入盛夏，温度持续上升，大家都喜欢躲在房间里吹空调，简直太舒服了。殊不知，长期待在空调房里吹冷气容易引起多种疾病。下面就为大家讲解一下。

步骤/方法：

1 在室内空气不流通的情况下长期待在空调房内吹冷气，人体会感到胸闷气短，头疼头晕，呼吸不畅，四肢僵硬，严重的会出现局部轻微麻痹的症状。

2 如果长期待在空调房内吹冷气的话就不会出汗，将导致汗腺关闭,影响正常的代谢和分泌。这对体内排毒很不利。而且这样容易感染呼吸道，易患感冒鼻炎等呼吸道疾病。

3 对于抵抗力差，体质弱，骨质疏松的老人或未发育完全的孩子在这种环境下很容易关节、肠胃受凉，导致引起关节疼痛、消化不良腹泻等。

注意事项

建议保持室内通风，少开空调，多呼吸新鲜空气，心静自然凉。

吹空调的坏处