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2013-07-31 19:42:30近视眼是现代社会的常见病,特别是在中国,考试制度要求孩子们从幼儿园读到大学,要想不近视的概率太小了,而近视是如何产生的能,我们又该如何才能预防近视呢?
1 首先,近视是可以遗传的,父母如果近视,生下来的小孩也有可能是近视,或者经过后天的成长,近视的几率会比正常的孩子来的快。对于父母是高度近视的群体,我们应该更加关注他们的眼睛,从小培养健康用眼的知识,来预防近视。
2 其次,后天用眼疲劳但是不管不顾,任其疲劳,也能导致近视,比如许多孩子看书看累了还在看,许多人用电脑,眼睛疲劳了还要用,长久下去就会导致近视,所以我们应该在疲劳用眼后,适当放松自己的眼睛,比如看书看累了,休息一下,看看绿色的植物等等。
3 最后,有些孩子在看书、看电视的时候眼睛离的特别近,这样很容易导致眼球的变形,导致近视,我们应该尽量以较远的距离看书或看电视,建议最好离书25厘米。
近视如果产生了,就需要佩戴眼镜,而我们眼镜戴久了就会后悔,当初为什么不健康用眼,所以从小孩抓起健康用眼,不要让他们因为眼睛而后悔。
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