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2013-07-31 19:51:10痛风带给病患很多的痛苦,很多平时自己喜欢的食物都不可以吃了,最主要的是其实痛风患者的病因大多数都是因为饮食不当引起的,今天就给朋友们分享一些适合痛风病人吃的食物,合理的饮食可以减少病痛的折磨。
1 平时多吃一些像西兰花、香蕉和西芹这类含有高钾的蔬果,因为家是可以帮助减少尿酸沉淀的,并且还能帮助排出尿酸。碱性的食物也适合痛风患者吃,像白菜、海带和黄瓜等。
2 平时可以用六味地黄煎水喝,这样可以起到固肾的作用,在中医里,固肾的食物都是可以帮助排出尿酸的,并且六味地黄还有滋阴补肾的效果。
3 可以去药房买一种叫桑寄生的中药来煲糖水喝,这样会起到舒筋活络和行气活血的作用,但是一定不要放鸡蛋,如果喜欢吃莲子还可以加一些莲子一起煲来吃。
用苹果醋加蜜糖喝也是一款非常适合痛风病人的食物。
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