要怎么预防眼睛近视

概述

我最近的时候发现儿子看东西好像要眯着眼睛才能看得见似的，刚开始的的时候很担心，后来朋友教了几个办法给我，说是能帮助小孩预防近视，到现在儿子都不会近视，下面就把方法和大家分享下。

步骤/方法：

1 小朋友平时的时候一定要注意用眼卫生，很多小朋友就是不注意卫生才会引发近视的，一般情况下，阅读时注意眼睛与书的距离，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看，而且不能整天盯着电视机看，这样就能预防。

2 小朋友特别是在暑假或者是寒假的时候，一定不能整天的玩电脑，玩游戏，一定要改变游戏方式，一般情况下，每当玩电脑半个小时之后就要休息下，最好就去外面多看看绿色的植物，这样对眼睛有帮助。

3 小孩子平时的时候不管是看书还是做什么，只要眼睛对某事物看了比较久，就一定要注意眼睛保健，每天都要坚持做眼保健操，这样的话对眼睛才能起到保护的作用，才能有效的预防近视。

注意事项

如果小孩子视力下降的话，那么就要及时带他去医院做检查，这样的话才能有效的预防近视。