眼睛干燥应该怎么办？

概述

当我们看了很久的电视，电脑，或者我们待在一个有暖气的房间里，或者在夏天的环境下，我们都很容易眼睛干燥，或许还会导致眼睛疼痛，眼睛干燥我们应该怎么办呢？

步骤/方法：

1 首先，眼睛干燥是眼睛疲劳的一种表现，我们可以用眼之后休息一下，眨一眨眼睛，或者闭上眼睛，闭目养神，然后可以用温水沾湿毛巾，敷一下眼睛，可以滋润眼睛又能缓解眼睛疲劳。

2 其次，冬天我们用暖气导致眼睛疲劳的时候，我们可以在室内放一个空气加湿器，来保证温暖空气的湿度，这样就能很有效的缓解眼睛的干燥。

3 最后，眼睛经常干燥，我们可以买一瓶抗疲劳眼药水，在眼睛干燥的时候滴一滴眼药水，解除疲劳的同时能够滋润眼睛，让眼睛有一种舒适感，多滴几次，干燥感就会减退。

注意事项

眼睛干燥是小毛病，但是置之不理，久而久之眼睛就可能发炎，或者疲劳产生近视，所以我们应该注意保护好自己的眼睛。