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2013-07-31 20:32:47胃溃疡这个胃部的疾病对于人们都是很困扰的,尤其是上了年纪的人,平常也是难受,那么胃溃疡到底是什么原因引起的呢,平时应该怎么样预防,他才不会来找我们呢,分享一些经验。
1 首先就是生活的习惯,如果你是一个爱喝酒的人的话就要注意啦,以后要戒掉酒,因为酒里面是含化学物质的,长时间的喝对胃部的损伤是很大的,吃药也会对胃溃疡有伤害。
2 生活作息的问题也是其中一个,由于社会压力太大,人们一直处在一个很积极,焦虑紧张的环境中,那么我们应该消除这样的情绪,使自己变得心情好,出去旅游可以缓解自己的心情,对于胃溃疡就不会找我们了。
3 最后这个病可是个遗传类的疾病,所以我们要注意啦,为了下一代一定要预防胃溃疡,如果有了胃溃疡小部分是因为父母有这个胃溃疡的前科,所以经常运动,锻炼自己的身体坚持预防。
每天多喝水,水对我们很重要,一定要保持每天的水分。
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