油性头发的护理方法_健康经验_快速问医生

概述

油性头发给人带来很多不便，两天不洗头发就油油的，给人的感觉很不干净。尤其是到了夏天，头发会越来越油。那么，油性发质的朋友该如何来护理呢？

步骤/方法：

1 每次洗头发之前，首先把头发梳理顺，用温水洗头最佳，温度不超过37度较适宜。洗头时，用手轻轻的挠头皮和搓揉头发的根部，搓揉时间不少于3分钟。正确的对头部进行按摩，对头发有护养有很好的帮助，同时，也能给头皮带来良性刺激，有助于松弛紧张的精神状态。

2 用热水泡脚对改善油性发质作用大。对油性发质的人来说，内调也是相当重要的，每天晚上睡觉之前用热水泡脚30分钟，可以有效的减少头皮油脂的分泌。

3 找个透明的化妆喷雾瓶，装一些化妆水，每天上班出门之前，可以在头发的根部喷一些化妆水。这样做，不但可以缓解头发出油的现状，还可以适当的给头发补充水分，用手指轻轻按住头皮，就可以换另外一个新发型了。

注意事项

油性发质的人们，尽量不睡懒觉，睡得过多，头发也是很容易出油的，特别是夏天的时候，又很喜欢出汗，睡多了，头发都黏起来了，油兮兮的。

油性头发的护理方法