婴儿应该怎么补铁呢_健康经验_快速问医生

概述

朋友小张的女儿才两个月，她正在咨询一些关于怎么给孩子铁的问题，是的，婴儿对于身体中铁含量的需求也是很高的呢，所以呢，为了避免宝宝发生贫血等问题应该给孩子一定的是不来补铁哦。

步骤/方法：

1 宝宝补铁当然应该妈妈做起了。大家不知道吧，宝宝在出生后的前4个月呢，之所以不易缺铁是妈妈的补给哦，大家都知道宝宝前四个月吃的基本上都是母乳吧，宝宝的营养当然是得从妈妈身上摄取的呢，所以在做孕妈妈的可是必须吃足富含铁的食品哦，这样可以预防贫血，还可以更好地保护宝宝呢。

2 宝宝满四个月就可以从食物中摄取一定的铁了。宝宝满四个月，他所需要的铁元素也就增加了，妈妈们可以试着给孩子加一点富含铁元素的副食哦，比如肉汤啊，鲜菜汤啊等等，对于宝宝都是非常有利的呢。

3 当宝宝可以吃东西的时候呢，不妨给他们吃一些富含铁的食物。比方说芝麻、黑木耳以及猪肝啊等等，可以试着让宝宝多摄入深色蔬菜呢，也可以吃点富含维生素c的水果来保障宝宝每天可以摄入10毫克左右的铁哦，不过得警告的是食物中不应该加入过多味精呢。

注意事项

看了上述介绍，大家对于婴儿应该怎么补铁有一定了解了吧，希望我的分享给大家带去帮助。

婴儿应该怎么补铁呢