如果得了鼻炎怎么办好？

概述

现在鼻炎发生的概率越来越频繁，我哥哥也得了鼻炎，得了鼻炎之后是一件很痛苦的事情，不但鼻子难受而且一感冒就犯，我哥得了鼻炎之后也看过医生但是效果不是很明显加上他不注意自己的鼻子，所以到现在还没好，为此我查了一些资料关于得鼻炎要注意的事项，在这分享一下。

步骤/方法：

1 当得了鼻炎之后首先去看医生，看一看的了什么样的鼻炎好有针对性，我哥就经常买一些治疗鼻炎的药在药店里，没有针对性而且还让鼻子对药物产生免疫，这些都不对，要在一生的指导下用药。

2 要注意得了鼻炎之后不要吃辛辣的食品，对一些海鲜食品也不要吃，这些食物会对鼻子有一个刺激，加重鼻炎，要使用一些新鲜的蔬菜，绿色食品对我的身体也是有好处的。

3 特别重要的是加强体育锻炼，预防感冒，通常感冒之后鼻炎也就会来到啦，加强身体免疫力同时要用凉水洗脸刺激鼻子，对预防鼻炎很有好处，鼻炎之后就不要熬夜啦或做重工作，好的身体才会有好的精神。

注意事项

不要随便买药物吃，加强运动防止感冒，合理的食用食品，辛辣食品不要吃。