孩子如何预防近视眼？妈咪们必看！_健康经验_快速问医生

概述

总是会看到身边有的孩子在小学就戴上了那笨重的眼睛，不排除有的孩子是遗传的原因，但是大部分的孩子却是由于后天的不良习惯造成了近视，所以妈咪们更要注意自己的宝贝有没有什么不良的习惯可能会导致近视的，要及时改掉哦~~

步骤/方法：

1 首先就是妈咪们要教育孩子不可以挑食哦！挑食不仅对孩子的身长发育不好，而且对眼睛也是不好的，应该让孩子多吃些类似于胡萝卜、青菜一类的蔬菜，有益于保护眼睛，偏食也是不好的。

2 其实就是妈咪们要注意叮嘱孩子们在学校做眼保健操的时候不能偷懒，每天都要认真地做眼保健操来保护眼睛，以及妈咪们要记得带孩子定期的去做视力检查，有什么问题要及时治疗。

3 最后就是要督促孩子们早睡早起，有一个好的休息睡眠，在孩子做作业的时候也要让孩子眺望远方的绿色植物，让孩子的眼睛放松。不要让孩子长时间的打游戏、看电视等！

注意事项

当发现自己的孩子近视后，妈咪们要记得带孩子上医院检查是真近视还是假性近视！切忌盲目配眼镜！

孩子如何预防近视眼？妈咪们必看！