女人健康妙招_健康经验_快速问医生

概述

女人是水做的。我们女人不光是要自己的男人来疼的，我们要学会自己疼自己，女人健康问题是需要我们很好的关注的，今天就从饮水方面介绍妙招来剞劂一些女性健康问题

步骤/方法：

1 知道女人衰老的三大原因吗？从中医的角度来说就一个字"气“好好呼气的方法之一就是在每天的早上喝一杯由每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶

2 脸上雀斑多吗？教你个妙招，可以用米醋浸泡白术，一周后用醋擦拭面。大家可以试试。第一要坚持，第二找好一些的白术，生的，不要炒的。

3 养成喝茶的习惯。喜欢饮茶吗。最近调查显示饮茶有益于心脏。把喝咖啡的习惯改为喝茶吧

4 适当的喝红酒。大家都知道喝酒不好，但是红酒呢，有没有尝试过呢。对，红酒对女性来说是一个好东西，但前提是适量的。红酒有这些益处呢：增进食欲；有助消化，防治便秘；有美容抗衰老的作用。

注意事项

最重要的一点就是保持心情的愉快，才与美丽同步

女人健康妙招