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2013-08-02 8:40:25小陈每天早上都喜欢喝豆浆吃包子当早饭,可最近他听说男性多吃豆浆会引起不育,他有些担心的来咨询了我,那么男性经常喝豆浆会导致不育吗?我们一起来看看吧
1 首先我们男性喝豆浆是不会导致男性不育的。豆浆及豆类中所含的是植物的雌激素,并非人体内生的雌激素,两者是不相同的。
2 其次豆浆中异黄酮含量较高,但摄入后要想转化成人体雌激素,是不容易的。豆浆营养是丰富的,多喝豆浆可预防老年痴呆症,增强抵抗能力,还可以防癌抗癌。
3 最后豆浆也是不宜过多食用的,会引起消化不良的,出现腹胀、腹泻等不适,对于那些晚上夜尿比较频繁以及遗精、肾亏的人均不宜经常饮用。
4 豆浆还有很多好处呢!有健脾养胃,通淋利尿、润肤美容之作用;还可以用作痰和咳喘、便秘淋浊等患者的食疗的最佳用品。
希望看了这些能够使大家都将正确对待豆浆,不要因为这些传言就将这一对身体益处多多的食物打入冷宫,避而不见,天天早起一杯豆浆不仅对身体没有坏处,好处却有很多呢。
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