夏天应该注意防晒

概述

夏天来了，很多人都开始烦恼，尤其是爱美的女孩，各种防晒霜，遮阳伞都相继出现。如今，网上更是流行遮阳武器，各种各样的遮阳神器，充分表现了大家为了避暑而做的努力呀。在网上就可以看到，帽子呀，奇形怪状的伞呀，甚至还有把整个脸都包起来的帽子，好像电影里的特工，呵呵。可是，那些所谓的遮阳武器，真的有用吗？我倒是觉得，防晒，修护，这些才是真正有效的保护方式。

步骤/方法：

1 首选，皮肤变黑，甚至被晒伤，无非是因为紫外线，紫外线会造成皮肤的黑色素沉淀，因此，避免紫外线的照射，可以随身携带一些帽子，太阳镜，或者遮阳伞之类的工具，不过，这些都只是治标不治本，依然无法遮挡地面反射的紫外线。不过，有这个设备总是比没有好一些哦。

2 其次，防晒霜必不可少哦，只不过，防晒霜在选择和使用方面也是有一些技巧的，例如，选择的时候，不要一味的贪图防晒系数高的，那并不一定是适合你的。我们应该根据用途来选择。另外，过几个小时，就需要补用一次防晒霜，出行结束，回到家里，要马上清洗掉。

3 第三，有一个误区，就是大部分人认为夏天是唯一能够对皮肤造成伤害的，其实无论是冬天，甚至阴天，紫外线依然会伤害我们，所以，建议大家四季不间断的使用适合自己的防晒产品。

4 第四，这也是必不可少的哦，那就是晒后修复皮肤。我们可以选择这样的产品，现在市面上就有很多，很方便的。

注意事项

做好防晒工作之余，更要注意放轻松，不要给自己增添压力，否则，由于日晒出现的斑点不仅不会消除，还可能加重。饮食方面也应该注意均衡。