你会检查自己的乳房吗？

概述

最近几年“乳腺癌”这3个字无时无刻不围绕在你耳边，就连好莱坞知名女星安吉丽娜·朱莉声称她已经接受预防性的双乳房切除术，以降低乳腺癌的风险。所以我们需要了解一点乳房检查的基本步骤，来预防乳腺癌的发生。因为不是每个人都能像朱莉那样有勇气有这个金钱来切除双乳的。

步骤/方法：

1 视诊：一般视诊乳头尤为重要，如果近期有乳头回缩的现象，则可能是由于乳癌引起的；乳头出现分泌物提示乳腺管有病变，。分泌物可以呈浆液性的，黄色，绿色，血性。出血最常见于导管内良性乳突状瘤所引起，也可以见于乳腺癌的。如果乳头的分泌物有清凉变成绿色或者黄色，则常见于慢性囊性乳腺炎。妊娠时乳头及其活动度加大，乳晕可出现明显的色素沉着。另外再看看2个乳房的对称，及其周围的皮肤。

2 触诊：这是我们每个人必须会的一个常识，就是触诊的方法：触诊要先由健侧乳房开始，手指和手掌应平置在乳房上，应该用指腹，轻施压力，以旋转货来回滑动进行触诊。检查左边的乳房时应由外上象限开始，顺时针方向进行由浅到深触诊直到整个乳房检查完毕为止，以同样的方式检查右侧乳房，但是要逆时针方向进行，触诊时应该注意包块，有无硬结，弹性消失和分泌物等

3 腋窝和锁骨上窝经常是我们容易忽略的地方，然而它却是乳腺癌最容易转移的地方。所以我们必须详细的观察腋窝和锁骨上窝有无红肿，包块，溃疡，瘘管和瘢痕等

注意事项

乳房检查应该依据正确的步骤，不仅能检查你自己不适的部位，还可以避免发生漏诊。对镜检查时，一定要注意良好的照明，不然很容易忽略乳房皮肤的变化