健康避孕的小偏方_健康经验_快速问医生

概述

想必大家都知道避孕药对女性的身体伤害非常大，经常服用会让女性内分泌失调，导致月经紊乱等情况，那么，我们如何健康的避孕呢

步骤/方法：

1 女生要学会算自己的安全期安全期有个前七后八的算法，也就是月经期的前七天后八天算是安全期，而第十四天左右是排卵期，这个时候易怀孕，所以要格外注意避孕

2 男生要学会体谅女性，不能为了自己的舒适就不戴避孕套，一般来说，只要避孕套没有质量问题的话，是一个非常可靠的避孕方式，当然要选择适合自己大小的避孕套，否则有可能因为尺寸问题而脱落导致精液流出来

3 在发生性行为的时候有时候可以选择体外射精，但是体外射精可能对男性的快感有影响，也有可能并未完全射在体外，有精液遗留在了体内也说不定

4 发生性行为之后，如果觉得不保险或者精液射了进去的话不要选择坐着或者躺着，这样的话精子会更快进入体内，最好是立马蹲在厕所上蹲一会，让精子倒流下来

注意事项

要注意并没有绝对的安全期，所以在所谓安全期的时候还是要注意一点，总结下来戴避孕套是最可靠的避孕方式

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