造成近视的原因都有哪些

概述

我就是一名高度近视的患者，近视程度高达800度，这是让我和我的家人都很困扰的一件事情。近视不仅让我的生活少了快乐，也让我的自信也逐渐丧失了。总结了一下造成近视的主要原因有哪些，尽早的跟大家分享一下，及时注意。

步骤/方法：

1 近视是一种常见的现象，尤其在当代，随着数码产品的问世，电脑手机的普及，已经学习压力的增大，越来越多的小朋友也开始了近视的过程，度数也是越来越高，很多小朋友都带上了厚厚的眼镜片。因此，过多的数码产品的使用，一次玩就很长时间也不休息就是原因之一。

2 眼部疾病也是患有近视的一个因素。我就是患有结膜炎，这使我近视也越来越严重。因此，在发现近视的时候，也要去医院及时的检查有没有患有眼部疾病，尽早的治愈，以免影响近视的严重程度。

3 用眼姿势的不正确，没有合理的用眼计划更是造成近视的重要原因。每天以不正确的姿势读书写字，玩电脑，而且以这种姿势保持很长时间也不休息，不用心做眼保健操，不及时闭眼休息，不多看绿色植物，眺望远处，这些也是原因之一。

注意事项

近视虽然被认为没有什么有效途径来完全治愈，但当患有近视的时候，不应放任自流，也要将近视度数控制在很低的以内，不要让其再继续发展。