怎样让小孩主动进食

概述

小孩子小的时候吃东西成了一大问题，他们似乎不喜欢吃饭一样的，吃一碗饭可以吃几个小时，有时一边玩一边吃，那么家长应该怎样去让小孩子主动进食呢，现在介绍一下

步骤/方法：

1 一是吃饭的时候最好固定位置。让小孩子有独立的椅子，吃饭的时候让他们坐在那里，告诉他们吃饭的时候不要乱动，另外要多点给他们介绍一下食物，这样可以引起他们的兴趣，让他们主动去尝试食物的味道，如果喜欢 吃的话就会主动吃了。

2 二是注意儿童食物的丰富多彩。色彩很重要，小孩子都喜欢彩虹似的颜色，如果你每天做的菜都是非常好看的，色香味俱全的话，那么小孩子会主动去拿食物，这样就不怕他们不吃了。

3 三是要培养他们养成好的习惯。要告诉他们吃饭的时候只能吃饭，不能干别人事情，如果一边吃饭一边玩的话很容易引起肚子疼的，如果肚子疼就要去医院打针，所以吃饭的时候要快快吃。

注意事项

注意小孩子的好奇心是非常 强烈的，所以我们必须要抓住这一点，让小孩子把注意力转移到饭桌上来。