眼袋很深，怎样去除啊“？

概述

前几个月熬夜的时间多，眼睛就一直有黑眼圈和眼袋。我想等我不熬夜了就会好吧，结果这两个月我都很准时睡觉的，也不熬夜了，每天都是8小时睡眠，这都过了这样久啦，眼袋眼圈一个都没消除。。

步骤/方法：

1 煮个鸡蛋，等鸡蛋稍微冷去的时候剥壳，然后拿着鸡蛋在眼睛周围滚动，一般一天两次就可以了，早上起来和晚上睡觉。鸡蛋的营养物质多，可以吸附黑色素呢。而且可以消肿的，这样下去的话，很快就能完全消掉的。

2 经常用温水敷下眼睛，这个随时都可以，温水的话可以促进血液循环，还可以补充眼睛需要的水分。缓解眼睛的疲劳感。这样每天重复的话，一周眼睛的厌倦眼袋问题都会减轻的。

3 眼部按摩。也可以说是做些眼保健操。但这样的按摩是睡觉的时候，把手放在眼睛的头的两边拇指不断旋转就可以了，还可以放在鼻梁两侧手指上下滑动，这样的按摩相当于给眼睛做了保健，眼睛在睡觉的时候会休息得更好，因此问题就会少哦，眼袋眼圈都出去了呢。。

注意事项

1按时睡觉，不要经常熬夜，熬夜不能太晚。 2不能因为眼袋深眼圈重就一直揉眼睛，对眼睛不好。 3多吃些动物肝脏，可以养眼的。 4不要吃太多含盐的食物，也不要吃辛辣食物。 5不要连续用眼，一般半个小时望向远处。。