教你怎么治疗胃痛

概述

胃痛起来，是一件大事，让你欲罢不能，很多人都认为在胃痛的时候立刻吃下胃药就可以了，但是药三分毒。当时是不痛，但是治标不治本，肠胃不好的人就更加应该学会调理，而不是盲目吃药。

步骤/方法：

1 受寒胃痛，可将粗食盐1公斤炒熟，用布包成2包，反复轮换热敷寒处，有较好的止痛效果。粮食酒500克，小黄连子（又名土五味子）100克，工糖适量，泡成药酒，每日饮服，治疗胃病有效。

2 急性胃肠炎发作呕吐、腹泻时，厅饮食中适量增幷加一些盐分，有利于调节休液，保护肠胃器官。1,乌贼骨，贝母等份研细末，每次服3克，适用于胃痛泛酸明显者。 2，香附6克，高良姜3克，水煎服，适用于胃痛寒凝证和气滞证。 3，青木香研细末，每服3克，适用于胃痛气滞证。 4，三七粉3克，白芨粉4.5克，大黄粉1.5克，混合每服3克，适用于胃痛淤血证，呕血黑便者。

3 饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚幷硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。

注意事项

尽量不要边吃东西边聊天，或嘻哈大笑，以免把空气一起吃进肚子里。 饮食有节，防止暴饮暴食，宜进食易消化的食物，忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。尽量避免烦恼、忧虑，保持乐观情绪 多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。