怎样去口臭_健康经验_快速问医生

概述

我们都有过这样的经历，和一个人说话的时候，对面的人嘴里的气味太大都不想和他说话。像这样有气味的人和别人说话要离的远一些.

步骤/方法：

1 首先要注意口腔的卫生。向有口臭的人要每天早晨，晚上睡觉前刷牙，饭后漱口。也可以用水龙头对着最慢慢的冲并用牙刷不断的刷。在短的时间里可以取出口臭。

2 口臭也和脾、胃有关系。食物在肠胃里消化不好，长期在体内排不出形成的毒素，时间长了就会形成口臭。这时要注意饮食，吃饭吃一些好消化的，三餐不要吃的太饱

3 和口腔疾病有关。口臭也有可能和口腔有问题有关，如牙龈出血、急性牙周脓肿等。吃黄瓜可以治愈口腔疾病，如果不愿意生吃，可以凉拌，也可以加些凉水榨汁喝

注意事项

像有口臭的人要戒烟戒酒，不要吃大蒜和洋葱。

怎样去口臭