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2013-08-03 1:25:19最近,我的眼睛总是不知不觉就会流泪,有时候又怕光,还有点痛的感觉,于是我就去医院检查,医生说是泡性眼炎,夏我一跳,我也不知道是什么回事,但是经过治疗和自已按医生的吩咐处理后,现在好多了,恢复了,现在就把这些经验分享给大家吧,希望对大家有所帮助吧。
1 在生活中,我们要注意保持营养充足,多吃一些富含蛋白质的食物,例如有鸡肉,鸡蛋,牛奶等,还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,例如有胡萝卜,西红柿,葡萄,西瓜,哈密瓜等。不要吃辛辣性的食物,有姜,葱,蒜等。
2 我们要注意适度用眼,不要在强光下看书,用电脑超过2个钟头,要面对绿色植物多看几眼,同时要注意个人用眼卫生,眼睛痒的时候,不要用手去搔痒,要适度地使用眼药水去消毒治疗等。
3 我们要多喝水,要多吃清淡的食物,例如有决明子茶、.猪肝白菜干汤,因为有护眼的功效等,同时要多吃胡萝卜,对眼睛也有很好的保护作用等。多注意休息等。
多注意休息,用眼要适度,不要过度用眼,早发现,早去医院检查治疗。
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