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2013-08-02 22:51:46久坐或者久站的人群容易得痔疮,常言道十个男人九个痔,这话也不是没有道理。男性发生痔疮的几率高于女性。那么,得了痔疮又便血该如何解决呢?有什么好的方法预防吗?
1 在家可以自己进行肛门的润滑。粪便吸收到纤维素和水分将变得较软,方便排出。操作方法:用棉花棒或手指在肛门内涂些凡士林或是润滑剂,可以促进排便顺利和减少疼痛。
2 不要长时间端坐不动即使在办公也应该抽空起来活动5分钟左右。得了痔疮也要避免提过重的东西或是太费力的运动。另外痔疮患部可能会发痒,但一定不要用手抓来缓解不适,那样会直接损害直肠静脉管壁。
3 每次大便完后都要清洗干净。另外应轻轻地将肛门周边也做下清理。有些卫生纸很粗糙,不要只图便宜,痔疮患者应用无色无味柔软的卫生纸。如果经济允许可以在家里安装一个洁身器,对痔疮有很大益处。
得了痔疮每次上厕所要尽量避免时间过长,选卫生纸也要很注意,饮食方面也要以清淡为主。
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