小孩一边吃饭一边玩怎么办

概述

我同事的小孩现在有1岁了.以前每天喂其吃饭成了她头痛的事情.因为她的宝宝喜欢一边吃饭一边玩.有时候连饭都不愿吃了.后来一些儿科医生向她介意了一些如何对付宝宝一边吃饭边玩的方法.她告诉了我,我想把它分享出来给大家同享一下.

步骤/方法：

1 如果你的宝宝平时有些挑食,你可以让宝宝的食谱变化多一点，不要老单一给他吃一样的食物.这样孩子会有新鲜感.会对新并鲜的东西感兴趣.另外这样也可以让孩子可选择的余地多一些。

2 给宝宝喂食每顿饭的时候,注意要定时来喂，因为一般有些孩子总是会在超过这个时间，他才有饿意感，但这时最好也不要再给他吃的东西。

3 许多家长都喜欢在饭前给孩子吃其它东西,这样不好.最好不要在正餐前 1 小时内吃零食。要吃的话,也应该零食以干鲜水果为主，不要给油腻和一些含甜的食物给他吃，以免影响正餐。

注意事项

平时不要给宝宝吃一些零食,以免影响了食欲.或是吃饭之前不要过多食用一些脂肪过高,或有饱腹感的食物.