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2013-08-03 11:47:58一般都会有这么一种意识,就是饮茶对身体能够起到保健作用,但是其中一些不易饮茶的地方却很少有人知道,尤其对于女性来说,什么时候不适合饮茶呢?下面就这个问题来分享下此方面的经验来供大家参考。
1 月经期间,女性经血会损失掉体内大量的铁,茶叶中含有的鞣酸会阻碍肠道对铁的吸收,而在肠道内发生沉淀,所以,月经期间,不要饮茶,而要多多补充含铁高的水果蔬菜。
2 怀孕期间 茶叶中的咖啡碱会使孕妇的尿和心跳频率增大,即增大一些功能器官的负荷,而且喝茶很有可能会发成妊娠中毒现象,所以,孕妇不适合饮茶。
3 哺乳期间 处于哺乳期间的女性喝茶会影响到腺体的血液循环,最终导致奶水不足。
4 更年期 更年期的女性饮茶会使更加强的症状加重,心跳加速,脾气反而会更加的变坏。
茶虽然是很好的保健品,但对于女性的上述阶段,尽量做到不喝茶或者少喝茶,以免得不偿失,从而把身体损坏。
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