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2013-08-01 13:40:17哺乳期的妈妈可能都清楚,喂奶的时候一个不小心,乳房就会变成一边大一边小了,这样看着不但不美观,有的时候乳房还会积奶,很不舒服的! 出项这样的情况对于哺乳期的妈妈来说很正常,也是有应对方法的!只要方法得当,还是可以纠正过来的!
1 要多让宝宝吸吸小的那一边,先吃这边的然后换大的那边吃,相对于小的那边吃的时间要长些比较好!这个见效比较慢,需要坚持!
2 奶水吃不完的一定要挤出来,多热敷加按摩。
3 晚上睡觉的时候要侧向小的乳房那边睡觉。都说两边乳房是通着的,你侧向小的那边睡觉,大的乳房里的奶水会慢慢流下去的,这样经过两个晚上都会过来了。 这种方法很好用的,因为我常常就会出现这样的情况,我晚上睡觉都是侧身喂宝宝的,所以很容易这样子,这就要常常换换方向睡觉就没事了。
哺乳期的妈妈一定要注意睡觉姿势,这个是个很重要的原因!
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