女人应该如何丰胸？

概述

胸部的大小是一个成年女性的标志，也是吸引一个男人目光的杀器，很多女人的胸部平坦，被称为“太平公主”，对于此很自卑，非常想拥有一个大的胸部，那么，我来说一下丰胸的秘诀。

步骤/方法：

1 合理的饮食是关键，在平时的一日三餐中，各种营养一定要搭配好，肉类应该补充一些，因为胸部多是脂肪，但是吃过多的脂肪也不好，还要大量的补充一些蛋白质，例如：吃一些豆制品。

2 很多人不知道，体育运动其实不止是可以减肥的，还可以用来丰胸，运动的话，不仅可以使得胸部变大，而且还可以让胸部坚挺健康，平时有空的时候，女性朋友就多出去跑跑步，运动一下。

3 按摩也是丰胸的一个重中之重，众所周知，女性胸部的发育是可以通过外部的刺激来生长，所以，女性朋友有空的时候可以自己做一下按摩，按摩的时候可以涂在胸部一些刺激胸部发育的营养品。

注意事项

要想使得胸部变大，女性朋友就应该在平时多加注意 ，上衣不要穿的太紧，只有这样，才能成为完美女人。