夏天喝些什么汤好呢？_健康经验_快速问医生

概述

炎热的夏天到了，想到要弄些什么好喝有营养的汤l了么?如果还在为这点是郁闷的话就来看下我的小建议吧。下面就让我老给你支个招，让你这个夏天不用发愁该喝些什么下饭汤。真的很实用哦。

步骤/方法：

1 冬瓜海带汤。不要觉得这个汤太平凡了，它可是夏季里最清热解暑的比较清淡的汤类之一哦。而且对于想减肥的人来说它还有减肥瘦身的效果呢。

2 鱼头豆腐汤。鱼是很营养好吃的肉类加上清淡可口的白嫩豆腐，做出来的汤是不是很有感觉呀。它不仅清热解毒，而且对于血脂高的朋友来说还可以降血脂的呢。

3 银耳百合汤。夏天的空气是非常干燥的，所以空气里的灰尘会比较多。所以多吃银耳可以有助于把体内的异物拍出。百合可是养颜的好帮手哦。所以，这个汤你值得一试。

4 冬瓜汤。我想这个应该才是以上几个汤类里面最简单平凡的小汤了。不过冬瓜可是好东西，它可是有利于清热降火的好食材。多喝冬瓜汤对你的为也是有很好的帮助的哦。

注意事项

还有就是绿豆汤和丝瓜汤等，这些都是夏季的汤类的最佳选择。还等什么，看了就马上开始做起来喝吧。

夏天喝些什么汤好呢？