每天总是脱发怎么办_健康经验_快速问医生

概述

每天早起一梳头发总是一绺一绺的掉，让人感到很闹心，买了很多药水，洗发露什么的，有的可以得到改善，但有的还是跟以前一样。这样给自己的精神压力就会增大，精神压力过大时，血液热毒积累，通常出现脱发增多的现象。下面我有几点建议跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 正确护理方法能做到防止脱发、头发养护的目的，同时还可以克服头皮屑和掉发等现象。一般中性发质2～3天洗一次。梳头的时候应选择在头发湿润时，可以防止梳头时被刮伤，拉伤头发。

2 合理膳食，由大量的细胞构成了发丝，细胞的新陈代谢需要很多种类的营养，所以，合理的膳食能够提供大量营养给发丝。毛发的营养资源有维生素、脂肪、矿物质碳水化合物、蛋白质。

3 如果掉发持续两三个月左右，那么就需要药物治疗了。建议内服吸氨基酸，身体能够很快的吸收，效果也是最直接。只要坚持按照规定的计量服用,几个月后就可以生长出新头发来。

注意事项

要防止暴晒；放松心情；戒掉吸烟；别长时间上网；

每天总是脱发怎么办