怎么治疗头皮屑

概述

最近发现头皮屑在增多，很是烦恼，影响上班的心情，于是就和同事交流怎样更好的预防和治疗头皮屑 ，下面和大家一起分享一下。

步骤/方法：

1 头皮屑多的大多是因为皮脂分泌的过多导致，一些过多的皮脂和一些尘埃混合在一起，形成的头皮屑，头皮屑有多种情况的原因产生，一些饮食不规律，经常饮酒，还有食物的刺激都可能导致头皮屑的生成。

2 头皮屑有的话我们不应着急，可以口服一些维生素B2或者复合维生素B等，有效的药物治疗可以活血，清热，去除脂质。头皮屑多的还要注意尽量少吃一些脂肪和甜食，多吃一些蔬菜，蔬菜里面含有大量的维生素B，更加有效的补充活血因子。

3 治疗头皮屑我们可以多洗头，平时在洗头的时候可以多用热水或者肥皂洗头，这样会更还的刺激头皮活动，当皮脂到达正常的浓度，就会减少或者停止分泌皮脂。有效的保护和治疗皮屑。

注意事项

头皮屑是生理和病理性的病症，及时的治疗和防护更加有效的让你清新自爽，生活更加自信。