这几种食物让你越吃越丑_健康经验_快速问医生

概述

我们大家都知道有的食物越吃越漂亮，但是同样的道理一些食物吃了只会让你变丑，所以大家吃东西的时候要注意哦可不要吃到以下这些让自己变丑的食物了。

步骤/方法：

1 有的朋友总是口味很重，喜欢炒菜做饭的时候加好多的盐，吃盐多不但对我们的身体不好而且还会让你的眼周围看起来浮肿哦，因为眼睛边上肌肤很薄所以很容易吃盐多刺激到以后就出现水肿。

2 还有的朋友喜欢吃螃蟹或者是什么贝壳之类的食物，虽然这些味道鲜美也有一定的营养但是吃多会使我们脸上长痘痘哦，因为这些食物都有大量的碘而且碘恰巧是引发青春痘的一大凶手呢。

3 喝酒会让我们长皱纹，因为喝酒会让我们身体缺水更严重甚至脱水，身体缺水过多就会导致皮肤老化的快容易长皱纹。

注意事项

不要小看咱们日常吃的食物哦，所以爱美的你不要吃错了东西让你变丑。

这几种食物让你越吃越丑