荷叶茶的功效

概述

现在越来越多的朋友喜欢上了喝荷叶茶，因为荷叶茶的养生功效实在是太多了而且还不贵，下面咱们一起来看看荷叶茶到底有哪些功效吧。

步骤/方法：

1 首先我们荷叶茶可以帮我们清热解毒，因为荷叶茶含有丰富的碱，碱是可以帮我们清心火脾火肺火等等，所以多喝一些荷叶茶让你没有上火的苦恼哦。

2 荷叶茶还可以利尿通便，因为它的味道也是甘苦的所以它喝苦瓜莲子功效都差不多，每天喝点荷叶茶可以帮助我们润滑肠道便秘的朋友可以多喝点哦。

3 荷叶茶还有降脂的作用呢，因为荷叶茶可以在肠道壁形成一层脂肪隔离膜，可以组织脂肪吸收分解脂肪并且排出体外，所以说它还有减肥的功效呢，想减肥的朋友可以试试哦而且还不会有副作用。

注意事项

荷叶茶的味道非常清爽，对我们的身体健康还有这么多的好处，所以是我们喝茶叶的首选哦。