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2013-08-01 9:17:13贫血是女生高发病中的一种。几乎很容易就贫血,像有一次我应该蹲在地板上蹲太久了,结果起来的时候就两眼一黑脑袋一白咚的一声就摔到地上了,去医院看医生,医生说是贫血,开了一些贫血的药给我,好是好一点,但是没吃就又那样,后来邻居告诉我一个食疗偏方后就慢慢的好了。
1 准备好食材: 三七(要去中药店才会有),童子鸡(生长刚成熟但未配育过的小公鸡)一只,黄酒,红枣20颗,桂圆5颗。
2 三七粉一些,把它泡在清水中,要泡很久,两天左右,拿出来后洗干净了切成薄薄的一片,然后晒干,烤干都行。然后从童子鸡取出鸡油炸油,然后把三七放入鸡油炸,要用不火慢慢的炸,炸的三七微微变黄了就好,捞出辗成粉末.
3 童子鸡一只,去除里面的内脏,洗干净,取磨好的三七粉(差不多15-20克就够了)均匀的洒在童子鸡腹内,加入适量的清水把准备好的红枣龙眼放入里面,用小火慢慢的炖个三四小时炖烂,要吃前加入黄酒,分两天吃完。
三七要提前买来,多点没关系,常常可以吨的吃,美味又治贫血
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