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2013-08-01 10:36:56中老年人心跳加快,每分钟超过140次以上,常常会有心慌,胸闷,气促,头晕等症状,这些症状发生的原因是由于精神受到刺激或者干活用力过猛造成的。
1 想要把这些不适应的症状消除,可以按照以下步骤。首先深吸一口气,迅速屏住呼吸,直到不能呼吸时,再用力把气呼出。尽量使得身体前倾,头部后仰。
2 还可以用冰的水袋围绕颈部,直到发作停止,或者向一个膨胀的气球里用力吹气,这也可以有效减少早搏带来的不良症状。
3 用手指或者筷子刺激咽喉,诱发恶心,呕吐等感觉,让自己的神经兴奋来减少心跳。还可以把面部放入水中,直到不能呼吸而抬头,这样反复几次也能降低心跳,这种方法也很好,在家就可以。
常发病的人可以用一些中药调理,这可以有效避免不必要的麻烦。
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