皮肤过敏了该怎么办呢？

概述

皮肤过敏是很常见的过敏形式，特别是敏感性的皮肤更是特别容易过敏，所以这时候缓解敏感和饮食调理就就显得尤为重要了，下面就告诉大家过敏之后的做法。

步骤/方法：

1 皮肤过敏之后要保持皮肤的湿润。皮肤过敏的其中一个症状就是发痒，而发痒则是因为皮肤干燥引起的，所以要及时为皮肤补充水分，适当的擦些保湿水和乳液也是不错的选择。

2 很多女士喜欢用化妆品，劣质的化妆品也是引起皮肤过敏的一个原因。部分化妆品涂在皮肤上之后不透气，而且可能对皮肤有刺激的作用，皮肤还可能出现香精过敏，所以要尽量避免使用化妆品。

3 皮肤过敏后要多吃蔬果，少吃虾蟹之类的食物。蔬菜水果可以保证营养的均衡，提高皮肤的抵抗力，而虾蟹之类的会加重过敏，要禁止食用。

注意事项

皮肤过敏了要少吃辛辣刺激的食物，少喝酒，可以适量的补充些维生素。