夏季胃炎患者如何饮食_健康经验_快速问医生

概述

夏天天气比较炎热，导致胃口不好，肠胃就会发生一些问题，出现很多慢性胃炎患者，那么我们需要在夏季进行什么样的饮食工作呢？

步骤/方法：

1 夏天饮食需要做到慢慢吃。这样可以防止将鱼刺等尖物吃进肚子，在经过牙齿磨齿后，食物会得到充分的粉碎，保证食物能够在胃里面很好的消化掉。

2 夏天尽量少吃油炸的食物，或者那些腌制品，因为天气过于炎热，会使这些食物变味，过期，腌制品里面含有亚硝酸盐，在人体中易与蛋白质中的胺类物质结合，会形成致癌的物质亚硝胺，所以尽量少吃那些腌制食物。

3 夏天很多人都喜欢吃冷饮，有的人吃的很多，过多的冷饮会导致影响自己的肠胃功能，有的会产生急性胃炎的疾病。

注意事项

夏天要多吃点水果，补充水分，吃些易消化的食物，这样对肠胃有好的效果

夏季胃炎患者如何饮食