宝宝为何睡得不好?

概述

有段时间孩子老是睡不好，有时夜里还会惊醒，一醒孩子就哭，有时就得哄半天，搞得家里人都休息不好，到医院看了下是说有些缺钙，拿了些钙片现在好多了。医生还说了些其他的原因也会导致孩子睡不好。现在都给大家说说。

步骤/方法：

1 医生说宝宝睡眠不好小心缺钙，缺钙就会引起夜惊，所以要适当的给孩子补充钙质。我的孩子吃得是碳酸钙并复合维生素D的钙片这种医生说比较细化，对孩子的吸收好。

2 医生说还有就是孩子的衣被不合适，穿的或是盖得不舒适了都会使小儿不舒服。有时小儿感到燥热，所以夜里孩子得不到放松就会醒来，有时十佳不舒服了还会哭闹。

3 再有就是饮食不当，有时晚饭给孩子吃得过多或吃了些消化不好的食物，导致小儿胃里不舒服，或者未吃饱饭有饥饿感，都会影响到睡眠。

注意事项

还有室内空气不好，也会导致孩子睡眠不好，所以新手爸妈们要注意了，不管是哪种都要十分注意，以免影响到孩子的健康！