六个月宝宝如何补钙

概述

现在的妈妈都会特别注重宝宝的健康，都会注意宝宝什么时候应该补钙呀，什么时候应该添加辅食，都会特别的注重，那么6个月的宝宝应该如何进行补钙呢，妈妈们知道吗．

步骤/方法：

1 宝宝补钙除了喝牛奶吃豆制品这些东西之外，补充钙源的安全钙剂是最好的，所以说妈妈们一定要选择好补钙的产品，要选择放心的安全的有效的，最好选择知名品牌。宝宝，补钙的同时应该吃鱼肝油，晚上吃钙片，早上吃鱼肝油，这样帮助钙吸收。

2 宝宝可以多晒太阳，大家都知道孩子晒太阳可以补钙，妈妈们可以选择好晒太阳的时间和地点给宝宝多晒太阳，在宝宝晒完太阳之后可以给宝宝喝点水补充水分，在晒太阳的时候千万不要隔着玻璃晒，因为隔着玻璃紫外线是不能穿透玻璃晒进来的。

注意事项

妈妈们都知道了吗，宝宝补钙除了给宝宝补钙片之外，还可以给宝宝晒太阳了。